La sal es el producto más usado durante siglos en la gastronomía, pues este es un elemento básico para dar sabor a las comidas, este se ha convertido en un mineral necesario para el funcionamiento del sistema inmune, hoy por hoy sus principales fines se reducen a condimentar y conservar los alimentos. Te diremos los Beneficios de la sal.
Browsing: Alimentos
La maravillosa canela es el resultado que sale de la corteza preparada del cinnamomum verum, el árbol magestuoso de la gran familia de los lauraceae, originario principalmente de sri lanka y el sur de la india. Entenderemos Cuánto tarda en crecer el árbol de canela.
Este árbol es una de las especias más antiguas conocidas, la canela contiene un aceite esencial rico en fenol, que inhibe las bacterias responsables de la putrefacción, la canela se extrae del árbol de la canela, o más conocido como canelo, se utiliza normalmente en rama y molida, aprovechando como especia su corteza interna, extraída pelando y frotando si corteza interna.
El plátano es una fruta tropical muy popular en los países latinos, muy especialmente en los países con costa caribe, aunque estos son muy populares en la cocina y en la gastronomía, también son muy apetecidos para consumir con otras frutas tropicales, pues este tiene fama mundial, este es un muy buen alimento por la cantidad de potasio y vitaminas que este tiene, se le asocia además con deliciosas preparaciones tanto dulces como saladas, estos son poco dietéticos, es importante destacar además que el plátano es uno de los alimentos poco recomendables para adelgazar, debido a que tiene un alto aporte nutricional. Te hablaremos sobre el Plátano por la noche.
El nopal es originario de américa pero hoy día se puede encontrar en todos los continentes, de esta planta se puede consumir la pulpa así como su fruto llamado tuna, el nopal tiene un alto y muy importante contenido de agua entre el noventa y el noventa y dos por ciento, además cuenta con muchísimos minerales tales como aluminio, hierro, sodio, magnesio, potasio y calcio. Te hablaremos sobre los Nutrientes de los nopales.
Mucho se ha hablado de las ventajas del pepino, el jengibre y el limón para reducir peso. Desde siempre hablar de sobre peso es hablar de un ingesta desordenada de alimentos que causan daño a la salud, por lo que crea un estado inflamatorio crónico en el organismo, por una constante acumulación de lípidos en el tejido adiposo, por ello se han realizado muchísimos estudios especializados que comprueban que hay tres elementos que ayudan muchísimo a reducir peso, que contienen propiedades importantes que ayudan a la pérdida de peso, entre las que se encuentran el pepino, el jengibre y el limón. Te hablaremos sobre el Pepino jengibre y limón antes de dormir.
Diversos estudios han comprobado en múltiples ocasiones que la leche es uno de los alimentos animales más completos que existe pues contiene casi todos los nutrientes esenciales para el ser humano, además proteínas de elevada calidad como la caseína, y vitaminas como la vitamina A y la vitamina D, y minerales como el calcio. Te contaremos las Frutas que no se deben mezclar con leche.
Mucho se ha escrito y se ha investigado de la calabaza, pues a su vez muchos son los aportes que esta trae a la salud, a pesar de ser una gran verdura que aporta muchísimos nutrientes a la salud, es muy popular en los meses de octubre, pues esta se convierte en el gran símbolo de Halloween. Te hablaremos sobre las Propiedades de la calabaza.
La calabaza es muy bien utilizada para múltiples dolencias, preventiva para múltiples enfermedades y es una gran fuente de vitaminas y minerales, además es una verdura muy versátil para realizar buenas preparaciones, muy apetecida por sus beneficios para adelgazar, entre otros muy buenos tratamientos, pues por su versatilidad en sus preparaciones es súper maravillosa y deliciosa si la preparas en cremas, en algunas ensaladas, incluso en postres, por su delicioso dulce sabor, como la quieras preparar, es conveniente por la inmensidad de propiedades que esta tiene para ofrecer.
La papaya es una hermosa fruta tropical de gran tamaño, cosechada en distintos países con clima tropical, dulce, con grandes propiedades que le brindan a tu salud, múltiples beneficios, además es una fruta de buen tamaño, de buen color y sabor, que la hacen única, agradable, exótica y a la vez irresistible. Te hablaremos sobre las Propiedades de la papaya.
Cuenta además con unos nutrientes fundamentales compuestos principalmente por azúcar, de absorción rápida, cuenta con un aporte de proteínas sumamente bajo, y un contenido en grasa súper escaso, pero contiene muchísima vitamina C, más que la naranja, como dato curioso.
Mucha gente ignora lo que una buena gelatina puede aportar a la salud, belleza y a la movilidad, pues diversos especialistas y nutricionistas la recomiendan permanentemente a muchos de sus pacientes, niños en crecimiento y adultos mayores porque ya le conocen sus increíbles aportes. Hoy te diremos De qué está hecha la gelatina.
La gelatina es sin lugar a dudas un producto que se contiene a través del cartílago y huesos de los animales, que tras un proceso de hidrolisis para lograr el aspecto que conocemos, la gelatina está compuesta por proteínas, colágeno y sales minerales.
Hablar del plátano o hablar de banana, es hablar del griego el latín y el árabe, por sus antecedentes diversos en cuanto a terminología, palabras conocidas en todo el planeta, pues corresponde a una importantísima fruta con un inmenso aporte nutricional en vitaminas y minerales, fotoquímicos y gran cantidad de fibra, que lo convierten en un súper alimento, en pro de la salud y una mejor calidad de vida. Hablaremos sobre el Valor nutricional del plátano.
